Ce sunt visele
Somnul este un proces normal, fiziologic, care se desfășoară în etape. Experții spun că nu există nici o stare cognitivă care să fi fost atât de mult studiată și, totuși, atât de frecvent greșit înțeleasă precum visarea. Trebuie spus că există diferențe semnificative între abordarea neuroștiințifică și cea psihanalitică a analizei viselor, notează Medical News Today.
Visul este o manifestare psihică spontană în timpul somnului, ce conține imagini, sunete, emoții și gânduri, adesea cu caracter fantastic sau ilogic. Acestea sunt adesea însoțite de o eliberare a emoțiilor și se produc preponderent în faza de somn REM – abreviere ce vine de la Rapid Eye Movement (Mișcare rapidă a ochilor). Această etapă mai este cunoscută și sub numele de somn paradoxal, iar pe durata acesteia, activitatea cerebrală este similară cu cea din starea de veghe, chiar dacă funcțiile cognitive conștiente, cum ar fi gândirea…
