7 alimente fundamentale în dieta lui Leo Messi de la Mondial! Ce nu mănâncă deloc la turneul final

7 alimente fundamentale în dieta lui Leo Messi de la Mondial! Ce nu mănâncă deloc la turneul final

  • Media: Digi Sport Special, duminică, 19:30, DGS 1

  • Media: Fotbal European, duminică, 21:30, DGS 1

La 39 de ani, căpitanul Argentinei urmează un regim alimentar strict la turneul final, construit în jurul a șapte alimente esențiale și al unor obiceiuri care l-au ajutat să rămână la cel mai înalt nivel.

Lionel Messi și-a schimbat alimentația pentru Cupa Mondială 2026! Din dieta starului argentinian nu lipsesc cerealele integrale, fructele, legumele, semințele sau uleiul de măsline

În primii ani ai carierei, Lionel Messi nu acorda o atenție deosebită alimentației. Argentinianul consuma frecvent dulciuri, pizza, băuturi carbogazoase și cantități mari de carne.

Specialiștii au pus pe seama acestor obiceiuri alimentare episoadele de greață și stările de rău pe care atacantul le-a avut în timpul unor meciuri. Din acel moment, ”Puricele” a decis să își schimbe complet stilul de viață.

Starul Argentinei a eliminat din alimentație zahărul,…

Citeste mai mult

Articole recomandate

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *