By Apa este un ingredient vital pentru hidratarea organismului nostru. Scorțișoara, de asemenea, reduce creșterea glicemiei după masă.
Combinația celor două vine cu multiple beneficii pentru sănătate, arată healthshots.com.
De ce să bei apă cu scorțișoară pe stomacul gol
Scorțișoara este bogată în antioxidanți. Consumată cu apă în fiecare dimineață, te va ajuta enorm și te va feri de radicalii liberi.
Te scapă de balonare
Tot un pahar de apă cu scorțișoară poate să îmbunătățească și să stimuleze digestia, reducând astfel disconfortul gastric și balonarea.
Mod de preparare: Nu trebuie decât să fierbi apa și să o lași la răcit. Bagă o baghetă de scorțișoară sau o jumătate de linguriță de scorțișoară în apă și las-o la infuzat timp de zece minute. Îndepărtează apoi scorțișoara și consumă băutura astfel obținută.
Stopează durerile și disconfortul dentar
Acest amestec este foarte bun și pentru persoanele…
