By Neurochirurgul Vlad Ciurea a vorbit despre băutura care ar trebui băută în fiecare dimineață. Nu este vorba nici de cafea și nici de ceai.
Pe lângă această băutură, creierului uman îi place și dulcele, dar cel mai mult „îi place zâmbetul”, spune celebrul medic.
Băutura pe care trebuie să o bei în fiecare dimineață
„Dimineață, trebuie să ne trezim cât mai devreme, să deschidem geamurile larg și să facem câteva exercițîi de inspirație și expirație. Un profesor din Academia rusă, care a trăit o perioadă în Siberia, spune că se poate trăi 150 de ani cu aerul curat din Siberia.
Aerul acela să între în plămân. Acele mici exerciții fizice ajută creierul să se încălzească, să pornească toate circuitele. Apoi, să bem două pahare de apă la temperatura camerei.
Primul este extraordinar, pentru că evacuează tubul digestiv. Al doilea pahar cu apă este foarte bun pentru că intră în circulație și pune…
