By Coca-Cola este băutura preferată pentru milioane de oameni, dar puțini știu cât zahăr conține, de fapt, o singură doză. Pe cât este de plăcută la gust, pe atât de mult se îndepărtează de standardele OMS în privința cantității zilnice de zahăr care poate fi consumată, scrie El Economista.
Pe măsură ce se apropie vara și zilele călduroase, revine și plăcerea de a savura o băutură rece la terasă sau pe o bancă într-un parc.
Care este cantitatea de zahăr recomandată
Deși această experiență este una dintre cele mai plăcute, specialiștii atrag atenția că anumite băuturi pot avea efecte negative asupra sănătății dacă sunt consumate în exces.
De ce se întâmplă acest lucru? Din cauza cantității de zahăr conținute. În cazul băuturilor carbogazoase, dincolo de aditivii folosiți pentru gust, unul dintre cele mai îngrijorătoare elemente pentru…
