By Oamenii de știință au descoperit o legătură îngrijorătoare între somnul întrerupt și „ficatul gras”, cea mai frecventă afecțiune a ficatului. Persoanele care suferă de această boală se trezesc cu 55% mai des în timpul nopții.
În plus, ei tind să doarmă mai des și mai mult în timpul zilei.
Cum s-a derulat cercetarea
Cercetătorii de la Universitatea din Basel au monitorizat timp de patru săptămâni 70 de persoane, folosind brățări speciale care măsoară activitatea fizică, lumina și temperatura corpului. Participanții la studiu au fost împărțiți în două grupuri: unii diagnosticați cu boala hepatică steatozică, iar alții perfect sănătoși.
Pacienții cu boala hepatică steatozică se trezeau cu 55% mai des noaptea decât persoanele sănătoase. După prima adormire, petreceau de două ori mai mult timp treji față de cei sănătoși. De asemenea, dormeau mai des și mai mult în timpul zilei.
Fragmentarea somnului joacă un rol…
