Ritualul britanic de ianuarie care aduce calm și stare de bine în propria locuință

Cum să creezi o oază de liniște în propria ta locuință

Ianuarie poate deveni o lună a reînnoirii interioare, prin ajustări simple, inspirate de tradițiile britanice, care îmbunătățesc starea de bine și transformă locuința într-un sanctuar personal. Publicația „Le Journal de la Maison” împărtășește câteva schimbări simple care pot aduce o stare de bine în viața de zi cu zi.

Iar pentru acest lucru, nu este nevoie să transformi totul, ci să te concentrezi pe micile ajustări care pot face casa mai primitoare. De exemplu, publicația citată a optat pentru înlocuirea completă a lenjeriei de pat cu materiale mai moi, a adăugat lumânări și a investit într-un purificator de aer pentru a crea o atmosferă mai proaspătă. În plus, a simplificat organizarea spațiilor prin reducerea numărului de lenjerii și prosoape.

Cercetătorii de la Universitatea din California – Los Angeles (UCLA) au demonstrat că un spațiu aglomerat…