By Știm cu toții că o alimentație corectă este cheia unui organism sănătos, însă din grabă, sau din necunoaștere, mulți dintre noi tindem să consumăm anumite alimente care, pe moment ne potolesc foamea, dar care pot provoca daune semnificative în corpul nostru, mai ales dacă sunt consumate pe termen îndelungat.
În cadrul episodului 16 din sezonul 6 al emisiunii MediCOOL, Carmen Brumă, tehnician nutriționist și antrenor fitness, împreună cu Mihail Pautov, medic chirurg, au discutat despre alimentele care pot afecta negativ starea ta de sănătate.
Iată ce trebuie să știi pentru a evita problemele asociate cu aceste alimente.
Atunci când îți alegi alimentația zilnică, este crucial să fii atent la compoziția și efectele pe care le au acestea asupra organismului.
Unele alimente, deși par inofensive, pot conține substanțe care să deterioreze sănătatea generală în timp.
Este esențial să alegi cu atenție alimentele pe care le consumi zilnic…
