By Dragoș Pătraru, gazda emisiunii „Statea Sănătății” a reușit performanța de sălăbi 30 de kilograme după a decis să-și schimbe radical viața, renunțând totodată la o serie de alimente nesănătoase.
Realizatorul TV a explicat cum sportul, alimentația conștientă și renunțarea la produse aparent inofensive l-au transformat complet.
Dragoș Pătraru, cunoscut publicului pentru emisiunea Starea Nației, a reușit să scape de kilogramele în plus nu cu diete-minune, ci cu un nou stil de viață.
Invitat în podcastul lui Cătălin Măruță, jurnalistul a vorbit deschis despre schimbările profunde pe care le-a făcut, inspirat de o discuție revelatoare cu un medic.
„Am stat de vorbă cu un doctor mai bătrân care mi-a spus că amândoi o să murim la aceeași vârstă, diferența o face confortul din ultimii 25 de ani”, a povestit Pătraru.
„Fac sport în fiecare zi, mănânc controlat, știu ce mănânc și cum îmi…
