Nu face nimic
De ce să te stresezi atât de mult pentru evenimente menite să încheie anul în forță? Iată câteva idei pentru a recupera (și a alina) disprețul, oboseala sau ura pe care Anul Nou le stârnește în tine.
Decizia de a petrece Revelionul în pijamale riscă să declanșeze un sentiment teribil de FOMO (frica de a rata ceva). Cu toate acestea, așa cum a explicat psihologul și psihoterapeutul FSP Adèle Zufferey într-un articol despre singurătatea în timpul sărbătorilor, nimic nu ne obligă să cedăm presiunii:
„Presiunea socială este să stai afară până în zori, să bei mult alcool și să fii foarte vesel, dar dacă vrei să stai în pijamale și să te culci la ora 22:00, e în regulă!”, a afirmat ea. „Avem dreptul să facem ce vrem, indiferent de filmele și reclamele cu care ne bombardează!”
Așadar, este absolut permis să ne îmbrăcăm în cele mai groase pijamale, să ne delectăm cu un maraton…
